Avaliação completa da sua rotina, fase de vida e desafios pessoais
A consultoria online dos seus sonhos!
Volte a se cuidar sem se sentir pressões.
Se você vive na correria e quer emagrecer sem fórmulas prontas e sem comparação, essa consultoria foi feita pra você.
TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS • TREINADORA LÍVIA SANTOS •
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O QUE VOCÊ VAI RECEBER
A consultoria foi criada pra se encaixar na sua vida real, com suporte, acolhimento e treino sob medida.
Treino pensado pra encaixar no seu dia, mesmo que seja em casa e com pouco tempo
Contato direto comigo no WhatsApp, sem intermediários
Ajustes semanais, escuta ativa e evolução com leveza
se liga nessas TRANSFORMAÇÕES!
Já ajudei homens e mulheres reais a saírem do zero com segurança.
cOMO FUNCIONA?
Um processo simples e direto: você preenche, eu analiso, entrego seu treino e seguimos juntas na prática.
confira meus planos
Escolha a opção que combina com o seu momento e comece com acompanhamento próximo desde o primeiro dia.
Plano Essencial
R$
197
POR MÊS
1 mês de acompanhamento
Treino adaptado à sua rotina
Contato direto comigo
Ideal pra quem quer começar
Plano Consistência
R$
147
POR MÊS
3 meses de acompanhamento
Treino adaptado à sua rotina
Contato direto comigo
Ideal pra quem quer começar
Plano Transformação
R$
107
POR MÊS
6 meses de acompanhamento
Treino adaptado à sua rotina
Contato direto comigo
Ideal pra quem quer começar
Quem é a treinadora?
Lívia Santos é educadora física com foco em mulheres que querem emagrecer sem abrir mão da rotina, do autocuidado e da saúde mental.
Ela acredita que o treino precisa caber na sua vida — e não o contrário. Já ajudou dezenas de alunas a se sentirem mais leves, mais seguras e mais felizes com o corpo que têm hoje.
O objetivo aqui não é “ter o corpo perfeito”. É voltar a se sentir bem com você mesma.
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NÃO DEPENDA MAIS DE INSTRUTORES DA SUA ACADEMIA
Você merece um treino de verdade, pensado pra sua rotina, seus limites e seus objetivos , sem improviso.
FICOU COM ALGUMA DÚVIDA?
1. Nunca fiz consultoria online. Vou conseguir?
Sim! O passo a passo é simples, e eu te acompanho do início ao fim.
2. Preciso de academia ou equipamentos?
Não. Seu treino pode ser 100% em casa com o que você tiver disponível.
3. E se eu tiver dificuldade ou faltar tempo?
A consultoria é adaptável. A ideia é te ajudar a construir uma rotina leve, sem culpa.
4. Você realmente responde no WhatsApp?
Sim. Sou eu mesma que te acompanho e respondo suas dúvidas. Nada automático aqui.